Priručnici i vodiči • Joga i masaže

8 minuta je dovoljno! - Nova formula za zdravlje i vitkost: maksimalni uspjeh uz minimalni napor

Name: 8 minuta je dovoljno! - Nova formula za zdravlje i vitkost: maksimalni uspjeh uz minimalni napor
Price: 7.32 EUR
Availability: InStock
ISBN: 9799531964387

Thorsten Tschirner

Priručnik nemačkog fitnes instruktora koji svoja iskustva deli sa svima koji su zainteresovani za zdravo i lepo telo.

Osmominutni trening obuhvata sve što je važno za aktiviranje tela – zagrevanje radi stimulisanja krvotoka i metabolizma, ciljane vežbe za jačanje i oblikovanje pojedinih mišićnih grupa i završne vežbe opuštanja, koje zaokružuju program. Priručnik takođe sadrži brojne savete za ishranu, san, oslobađanje od stresa itd.

Prevod

Višnja Nazor, Leonard Pon

Urednik

Ivanka Borovac

Dimenzije

23,5 x 17 cm

Broj strana

128

Izdavač

Mozaik knjiga, Zagreb, 2005.

Latinica. Broširano.

Jezik: Hrvatski.

ISBN

979-9-53196-438-7

Jedan primerak je u ponudi

Stanje:Korišćeno, u odličnom stanju

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću pretrage ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Majka i dete • Priručnici i vodiči • Roditeljstvo i odgajanje

Suvremena žena: Vaš razgovor s djetetom

Mary Hands

Kako razgovarati sa detetom, kako objasniti određene stvari i događaje. Kako usmeriti dete na pravi put.

Naprijed, 1974.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

5,62 €

Priručnici i vodiči • Turizam

Israel

Rita Bianucci, Giovanna Magi, Giuliano Valdes

Casa Editrice Bonechi, 2012.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

9,62 €

Hobi i zanimljivosti • Priručnici i vodiči • Uradi sam

Igla i konac - Vezenje, kukičanje, pletenje, šivenje

Wanda Passadore

Praktični priručnik za ženski ručni rad

Mladost, 1974.

Srpski. Ćirilica. Tvrde korice s omotom.

12,9811,68 €

Botanika i travarstvo • Priručnici i vodiči

The Complete Greenhouse Gardener

Nicky Hayden

Marshall Cavendish Publications Ltd., 1976.

Engleski. Latinica. Tvrde korice s omotom.

5,10 €

Hobi i zanimljivosti • Moda i odevanje • Priručnici i vodiči • Uradi sam

Suvremena žena: Naučite šiti – Lako i jednostavno

Eleanor Van Zandt

Modeli u ovoj knjizi su odabrani kako bi vam bilo što jednostavnije da počnete i da kreirate nešto korisno već pri prvom pokušaju...

Naprijed, 1974.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

5,62 €

Lepota i zdravlje • Priručnici i vodiči • Samopomoć

Tajna vitkog stasa i ljepote

Linda Evans

„Tajna vitkosti i lepote“ (1995) Linde Evans je autobiografska i praktična knjiga u kojoj glumica opisuje svoj pristup održavanju zdravlja, izgleda i psihološke ravnoteže.

Galaksija, 1995.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

3,18 €