Lepota i zdravlje
Magnezijum u svakodnevnoj ishrani
Autor objašnjava da je magnezij jedan od najvažnijih minerala jer sudjeluje u radu mišića, živčanog sustava, srca i metabolizma. Nedostatak magnezija može uzrokovati umor, nervozu, grčeve u mišićima i različite zdravstvene poteškoće.
Mala zelena kuharica : žitarice, snažno srce obroka
Kuharica donosi bogatu zbirku recepata s cjelovitim žitaricama u glavnoj ulozi. Pomaže u stvaranju uravnoteženih i ukusnih obroka te nudi praktične savjete za zdraviju svakodnevnu prehranu.
Mayo Clinic o depresiji: kako razumjeti i liječiti depresiju?
Priručnik o bolesti depresije, jednog od najčešćih medicinskih problema u svijetu, nastao na osnovu iskustva rada liječnika i stručnjaka u Klinici Mayo.
Mayo Clinic o glavobolji: riješite problem glavobolje i smanjite njezin utjecaj na svoj svakodnevni život
Sveobuhvatan vodič za razumijevanje i upravljanje glavoboljama. Knjiga pruža jasna objašnjenja o različitim vrstama glavobolja, njihovim uzrocima, simptomima i metodama liječenja, ciljajući na poboljšanje kvalitete života oboljelih.
Mayo Clinic o zdravoj težini
Praktičan vodič za postizanje i održavanje zdrave tjelesne težine. Knjiga pruža znanstveno utemeljene savjete za zdrav život, usmjerene na dugoročne promjene u prehrani, tjelovježbi i ponašanju, a ne na brze dijete.
Moj herbar ljepote
Maurice Messegue u knjizi Moj herbar ljepote spaja fitoterapiju, njegu i prirodnu kozmetiku te nudi savjete za ljepotu, zdrav izgled i svakodnevnu njegu biljem, kupkama, oblozima i čajevima.
Mršavljenje: Vitki bez dijete
The book is part of Kneipp's health library in twelve volumes which in each volume deals with one topic from the field of holistic medicine.
Najbolje dijete svijeta 2
The author provides an overview of several well-known diets from around the world, explaining their basic principles and the advantages and disadvantages of each.
Napokon bezbolno živjeti
The author of the famous "Fit for Life" movement offers natural methods for relieving and eliminating chronic pain. He focuses on the lymphatic system, detoxification, and nutrition to restore vitality.
A practical book
- Alternative medicine
- Botany and Gardening
- Printing
- Parenting and upbringing
- Etiquette and useful tips
- Healthy eating
- Manuals and guides
- Pets
- Hobbies and interests
- Humanitarian and social work
- Hunting and fishing
- Cookbooks
- Herbalism and Mycology
- Fun games
- do it yourself
- Fashion and clothing
- Mother and Child
- Fruit & Vegetable
- Psychotherapy and self-help
- Beauty and health
- Self-help
- Sports and leisure
- Animal breeding
- Tourism
- Winemaking and brewing
- Yoga