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Schlank und gesund nur dank der Trennung von Kohlenhydraten und Proteinen.
Mit über 700 wertvollen und effektiven Tipps in 16 ausführlichen Kapiteln wird Ihnen dieses Buch von unschätzbarem Nutzen sein.
Das Buch „Unser Kochbuch: Besser essen. Besser leben.“ (AMC, 2005) ist ein praktischer Ratgeber, der Rezepte mit den Prinzipien einer gesunden und ausgewogenen Ernährung verbindet.
Salate sind bei allen beliebt und werden gerne gegessen – ob als leckere Vorspeise, Snack, sättigendes Hauptgericht, Beilage oder erfrischendes Dessert.
Vergessen Sie den Traum vom schnellen Abnehmen. Fettzellen schmelzen sehr langsam. Wenn Sie dauerhaft und gesund abnehmen möchten, müssen Sie Ihre Ernährungsgewohnheiten ändern.
Die schleimfreie Heilkost nach Prof. Arnold Ehret ist die einzige Heilmethode, die die Natur für den Menschen vorgesehen hat. Sie besteht aus lebendigen, lebensspendenden Lebensmitteln wie Obst, Gemüse, Salaten, Nüssen und Samen.