Kako prestati pušiti za pet dana

Kako prestati pušiti za pet dana

Dr. J. Wayne Mcfarland, Elman J. Folkenberg

"How to Quit Smoking in Five Days" by Dr. J. Wayne McFarland and Elman J. Folkenberg offers a practical and structured approach to quitting smoking.

The authors emphasize the importance of mental preparation and motivation, emphasizing that the key to success is changing your mindset about smoking. Through a five-day program, readers go through different stages, including identifying smoking triggers, developing coping strategies, and setting personal goals. The book includes advice on relaxation techniques, the importance of social support, and the use of positive affirmations. Along with scientifically proven information about the harms of tobacco, the authors provide inspiration and the tools needed to take control of their own health. This guide stops smokers on the path to successful quitting and encourages them to build healthier habits for the future.

Naslov originala
Comment s'arreter de fumer en sinq jours
Urednik
Nathalie Kovačević
Dimenzije
20 x 14 cm
Broj strana
104
Izdavač
Galaksija, Nova Gradiška, 1996.
 
Latinica. Broširano.
Jezik: Hrvatski.

Dva primerka su u ponudi

Primerak broj 1

Stanje:Nekorišćeno
Oštećenja / nepogodnosti:
  • Library stamp
Dodato u korpu!

Primerak broj 2

Stanje:Korišćeno, u odličnom stanju
Dodato u korpu!
 

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću pretrage ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Bolje živjeti

Bolje živjeti

Dr. J. Wayne Mcfarland

The book "Better Living" by J. Wayne McFarland, published in 1979, deals with topics related to improving the quality of life.

NIŠRO "Vjesnik", 1979.
Hrvatski. Latinica. Broširano.
4,58
Celulit

Celulit

Nicole Ronsard

Cellulite - those thickenings and pads of fat that you couldn't get rid of before, health and beauty manual.

Globus, 1975.
Hrvatski. Latinica. Broširano.
6,46 - 6,62
S papom Ivanom Pavlom II. - Osijek, 7. lipnja 2003., Zračna luka ˝Osijek˝

S papom Ivanom Pavlom II. - Osijek, 7. lipnja 2003., Zračna luka ˝Osijek˝

Liturgical guide

Biskupski ordinarijat, 2003.
Hrvatski. Latinica. Broširano.
2,38 - 2,64
Djeca, roditelji i odgoj: Kako razumijeti i odgajati djecu

Djeca, roditelji i odgoj: Kako razumijeti i odgajati djecu

Claudia Boschitz
Naklada Fran, 2004.
Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.
16,38
Pasija – vodič kroz film Mela Gibsona

Pasija – vodič kroz film Mela Gibsona

Tom Allen
Verbum, 2004.
Hrvatski. Latinica. Broširano.
4,22
Mjesta iz snova

Mjesta iz snova

Ivanka Borovac

Eine großartige Reise zu den schönsten Teilen der Welt

Mozaik knjiga, 1997.
Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.
8,64