Psihoterapija i samopomoć

Rješavanje osobnih teškoća

Svi imamo teškoće i često puta su povezane s našim odnosima prema drugim ljudima.

Šetnja sunčanom stranom: 52 mala koraka do sreće

Šetnja sunčanom stranom nudi 52 savjeta, oruđa i pozitivnih ideja (jednu za svaki tjedan u godini) koje ce vas voditi kroz godišnja doba i pomoći vam da se bolje nosite s pritiscima svakodnevnog života. S ilustracijama Jonathana Pugha.

S onu stranu side: Nikolin dnevnik

South Beach Dijeta

Spavati bez hrkanja: oslobodite se neugodne smetnje i živite zdravije!

Knjiga govori o spavanju i snu, o hrkanju i bolesti hrkanja.

Sretna trudnoća i materinstvo

Trudnoća ne mijenja samo vaše tijelo, ona utječe i na vaše osjećaje. Knjiga Sretna trudnoća i materinstvo pomoći će vam da shvatite promjene svojih osjećaja te da ih primite mirno i razumno.

Sretniji od Boga

Najnovija vijest: Vi ste rođeni da bi bili sretni. A ako ste sretni, tada ste rođeni da budete još sretniji. Čak i ako ste jako sretni, možete biti još sretniji. Koliko sretni možete biti? Koliko točno sretni možete biti? Pa…možete biti sretniji od Boga!

Što činiti s bolom u vratu: cjeloviti program za uklanjanje boli u vratu

U ovoj knjizi jedan od vodećih stručnjaka za bolove u vratnom dijelu kralježnice prikazuje razne metode liječenja, kao i preventivne mjere kako ne biste trebali živjeti s bolovima.

Strahovi koji nas prate

Poruka ove knjige je da se mnogo toga može učiniti kako bi se olakšalo stanje osobe koja pati od fobije – od mjera samopomoći i alternativnih terapija do psihoterapeutskih programa liječenja.

Suplementi u prehrani i športu : dodaci koji život znače

Knjiga poznatog hrvatskog nutricionista i specijaliste za prehranu sportaša. Svaki suplement promatran je kroz njegovo istraživanje, a reference su priložene tekstu. Iz toga svaki iole obrazovan čitatelj lako može shvatiti što je dobro a što ne.